(身体の不調・予防・未病)セキのでやすい人
セキのでやすい人
手、足、肩、胸が萎縮しています。
腰から下に力がぬけています。
ヨガの、
ネコポーズ
弓のポーズ
バッタのポーズ
コブラのポーズがおすすめです。
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セキのでやすい人
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腰から下に力がぬけています。
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弓のポーズ
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