外出規制中のアクティビティ

タニタのビヨーンと取っ手が伸びる体組成見れる体重計が欲しいこの頃。どれくらい変化してるのか知りたくなってきた。脂肪減っても体重はたいして変わらないけどね。筋肉減る時は一瞬。

ヨガ後、昔やってた基本の筋トレちょびっと足してみたらびっくりするくらいできなくなってて分かっていたけどショック。

散歩もがっつりマスクして７kmくらい、外出規制違反してないかなー。Fitbitも欲しい。Best Buy電気屋は開いてそう。

久しぶりに飛んでるペリカンを見たけど、２回くらいマリファナのニオイしたし、小動物ひかれてたし、いつも通り。マリファナのお店は、non-essencialに指定されたはず。一部のレストランやピザ屋はテイクアウト客で普通に忙しそう。

変わったなと思うことはマスクや使い捨てゴム手袋がよく落ちてるのと、鳥の死体をよく見ること。

肌質と睡眠が大問題。ビョーキで痩せてなきゃいいけど。。。とりあえず水分とりまくってみよう。

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