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「生きてるだけで丸もうけ」
なかなか起きれなかった今朝、
起きて、目に飛び込んできた 雑然としている部屋に「あ”~」と テンションが下がるのを自覚しながら、
そのテンションを下げる理由に目を向けてみた。
(ほんと、マニアックよね。笑。でも、ここ最近のワークが、そういう内容だったから、あえて・・・ね☆)
そこには、癖になってたジャッジ が いっぱい。
・掃除片付けを面倒がる自分
・だらしない自分
・・・(その他もろもろ)
でもね、「こういう自分」も、「こういう自分をジャッジしてしまう自分」も、「こういう自分をジャッジしてテンション下げてる自分」も、
ぜ~~~~んぶ、OK!
というのが、昨日書いた記事。
よく「汚れじゃ死なない(笑)」って名言(迷言?)があるけれど(笑)
なんか、それくらいの【自己寛容】が必要なんだろう。と、思えて 笑えてきた。
なんてってたって、ここ最近のワークで展開したことが、
・「もう頑張れない」
・「頑張りたくない」
・「頑張らなくていい」
・「ここまでよく頑張った」
だったのだから(笑)↓
ワタシもうたくさん頑張ったもん
もうね頑張れないんだよ
頑張りたくないの
もう嫌なの
お疲れ様 よく頑張ったね
本当にすごいよ 君は誇りだ
だからもう肩の力を抜いて 力むのを手放して
固く握りしめてるその手を緩めて
で、ふと、明石家さんまさんが お子さんの名前にしたくらい 大事にしている言葉
「生きてるだけで丸もうけ」
が浮かんできた。
そうなのよ。
そうだったよ。
わたし、生きるか死ぬかを抜けてきたのよ(笑)
当時のわたしは自分が死ぬ恐怖は一切感じてなかったけど
(ミッションだったから、内側では”生きて戻る”とわかってたのよね・・・)
でも、「一度死んだも同然」「新たな生(命)を与えられた」みたいなものなのよね。
あの体験も、「体験して見せる(生き証人として啓蒙する)」の意図があったとも言われてる。
(わたしの人生、だいたい、こんな感じ。笑)
そうだったよ。
「生きてるだけで丸もうけ」
で、いいのよ(笑)
検索してみたら、素敵な記事がヒットした♡
森保: 「これが正しい」と思いながら違う価値観の方に会ったときには、「あれ?こっちがひょっとしたら正しいのかな」って、思わせられることがいっぱいあります。
さんま: それで正しかったでもしますよね。で、その間違いも大事なんですよね。
さんま: そうそう。「これも正解、これも正解、これも正解。待てよ、正解ないぞ。正解いらんぞ」って思うときあるじゃないですか。
「これも正解、これも正解、これも正解。待てよ、正解ないぞ。正解いらんぞ」
って、究極の 自己寛容&ノンジャッジ♡
これまでずっと
「どう在ってもいい」
と、発信し続けてきたけれど、
それを補強してくれるよね☆
「生きてるだけで丸もうけ」
なのだから♡
テレワークを始めてる夫よりも 遅く起きて 思った朝☆