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時間の使い方

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#テクニック

掃除は運動と見なす #運動習慣ルール

ルール追加これらはウォーキングやステッパー、筋トレと同列に運動したとみなすことにする。

お風呂の垢取り(全面)
ベランダの整理
玄関の整理
たまったキッチンの掃除
押入れの整理

道を知る。裏道を知る。

ふつーに住んでいる町の話で、よく使う道以外にも裏道があって知った上で道を選ぶと選択肢が広がるよ。という話になる予定です。(未完了)

住んでいるマンション・アパート・家から毎日バスや車で同じ方向を進む。毎日同じ風景が流れるだけですね。

引っ越し・転居新しい土地は当然土地勘がない。

散策まずは自転車かバイクでいろいろ回って迷ってみる

車よりも徒歩よりも

ベテラン期なにがどこにあってどう進めば

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