平日の夜に

画像1 今から子どものバトミントン練習のお付き合い。先日、母の私も跳び箱体験した影響で、上半身がガチガチの筋肉痛。なので、運動がてらほぐしてきますね。スポーツを楽しみつつ、いかに自分の体力を温存するかが今後の課題。とかく中学生の夜は遅いです。早寝早起きとの両立をいまだ模索中。いまだ妙案はなく、きっと今日も寝落ちしそう。みなさま、今日も一日お疲れさまでした!

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