足つぼの記録 0日目2023/6/20
【足つぼを始めたきっかけ】
私が今、身を置いているなんやかんやファームというコミュニティーでは、
自分の心身のメンテナンスに、生活習慣の中に足つぼマッサージをとりいれている人がいる。
（アサノネ図書館のあさみもそのひとり。）
https://note.com/cute_swan711
★ボディメンテナンスとして毎月1回受けている
Curgoa Works https://www.instagram.com/culgoa_works/
★自分を生きるを始める ひとのことhttps://note.com/hitonokotoの
直観医療の講座
https://note.com/hitonokoto/membership
を受けるうちに、
足の裏を見ることで、今日の私の身体にの状態に目を向けると共に、
私の心や魂といった、内面の健康にも目を向けるきっかけになるのではないかと思った。
継続力がなく、痛みにとことん弱い私が、
自分の身体と心、魂に向き合う第一歩として、足つぼを始める。
ここには、自分の体験と学びの記録として、
足つぼをした記録と足の状態を記録していきます。
いつかどこかの誰かの健康についての役にもたったらいいな。
【参考図書】
★『目に見える病は、内面の健やかさについての課題を示している』
というテーマで書かれた本
・『7つのチャクラ』キャロライン・メイス
・『自分を愛して！』リズ・ブルボー
・『病をよせつけない心と身体をつくる』クリステル・ナニ
★足つぼ
・足もみで心も体も健康になる！ 田辺智美
・世界一痛いから効く！足もみの本 近澤愛沙
・大自然と人間の健康 官 有謀
・官足法療法チャンネル＠Youtube
https://www.youtube.com/@kansoku-hou
私の身体的な症状
右耳が生まれつき聞こえない
うおの目がある
肝臓が悪い
（Culgoa worksさんのボディケアにて肝臓にあたる部位がいつも激痛）腎臓が悪い（昔から疲れるとすぐ尿にたんばくが出る）
尿漏れがある
背が高く猫背になりやすい
下半身がむくみやすい
今日の足の状態
足の裏に意識を向けることによって、
身体的、精神的に、魂的に、私は今どんな状態であり、
それがどのように変化していくのかを記録していきます。
さてさて、どうなることやら？？
お楽しみに。