はじめまして
はじめまして。
あこと申します。
NOTEはだいぶ前にアカウントは作るだけ作ったけれど
その後、何も書いていなかった。
でも、やっぱり何かしら書くことが好きなので
ここで色々書いていきたいなと思いました。
書くにあたって、
書いている人の説明書として
自己紹介めいたものを書いてみたいと思います。
あこってどんな人ですか?
年代 50代。アラフィフ。
住んでいるところ 京都。40まで東京に住んでいました。
主婦+リンパドレナージュリスト ほか。
東京の、とある短大卒
日本に一つしかない機関に15年勤務。
思ったとおりの人と思ったとおりの時期に出会い結婚退職。
30個理想をあげたうち、
29個ぴったりの相手と結婚したので
そのコツを聞かれて、
特に30代、40代で婚活中の人にコンサルを開始。
クライアントさんから結婚する人が出てきて
中には婚姻届の証人欄に名前を書かせて頂くこともありました。
また、それまで大好きだった「美容」について深掘り勉強。
その過程で「栄養」についても学ぶ。
「リフレクソロジー」「リンパドレナージュ」など資格取得、施術。
あわせて化粧品などをご紹介。
40歳で東京から京都に引越。
学者の夫と二人暮らし。
得意なこと
リンパドレナージュ
リフレクソロジー
お顔のエステの施術
洗顔のアドバイス(これだけで美白度が上がる)
恋愛アドバイス
「健康であれば美は勝手についてくる」がモットー
その為のシンプルな美肌・美腸のための菌活生活
好きなもの①
学生時代からクラシック音楽
ピアノを聴く、少し弾く。
1年間で多い時は年間
80回、演奏会に行きました。
(その年は何回行ったか数えました)
今は、東京ほど演奏会がない!
演奏会終わって家に帰ると帰りが遅すぎる!
前ほどは演奏会には行きません。
せいぜい10数回ほどでしょうか。
夫と一緒に演奏会に行って楽しむスタイル。
好きなもの②
ロードレースをテレビで観ること。
ツールドフランスを見るのが好き。
自分でバイクには乗らない。
好きなもの③
バレエ
大人バレエを50の手習ではじめました。
学生時代に新体操をしていたので
比較的、体は柔らかいけれど
でも固くなっているので
「できないな」と思いながらレッスンに行くのが楽しい。
好きなもの④
お料理&お菓子作り
洋菓子は…
作ってみるとわかるけれど
かなり砂糖を使う。
なので身体に負担のかけないスイーツを研究するのは好き。
またお砂糖いっぱい含んだもの
脂質をいっぱい含んだものを頂く時の
腸へのダメージを減らすコツには、ちょっと詳しいつもり。
好きなもの⑤
すっぴんでいるための肌つくり。
シンプルな洗顔
シンプルなお手入れ。
なんせ角質は0.02mm
サランラップ2枚分しかない。
シンプルな栄養
健康であれば美は勝手についてくる←これ、モットー。
好きなもの⑥
掃除。
ただし、掃除は掃除の神様が降臨しないと
ガッツリ掃除はできない。
私は断捨離は好きだが
夫は捨てない人
お互いの許容ポイントを探る←これ、大切。
好きなもの⑦
ストレッチ&トレーニング
サボることも多々あり。
でも好き。
頑張りたいと思っていること
ダイエット
英語の勉強
毎日ピアノを弾く
(かなりサボることあり)
夫婦仲はとても良好な方だと思います。
でも良好であるために気にかけていることはいくつかあります。
(それは夫側にもあると思うけれど)
ゆったりした時間の流れを感じながら
おうちのことをいろいろした後に
自分のためだけに淹れるコーヒーが好き。
このNOTEにどんなことを書いていくの?
日々の暮らしをちょこちょこと書こうと思います。
その中で、
50代でもキレイなすっぴんでいる肌つくりのこと。
お菓子作りのこと。
漬物などお料理のこと
使っているもの。
聴いているクラシック。
日々の生活。
いろいろ。
どんな人におすすめ?
40、50代の方
クラシック好きな方
シミ、シワをあまり作りたくない方
美白、保湿に興味ある方
腸にいいことしている方、したい方
お菓子作るのが好きな方
お料理作るのが好きな方
食べるのが好きな方
ストレッチ好きな方
ロードレース好きな方
ズボラな方(!)
自分に似ている人には
共感してもらえるかもしれない。
得意な分野では
コツのシェアになるかも
例えば、お肌を乾燥させないコツとか
シミ、シワ増やさないコツとか
何かに役立つなんて大きなことは思わないけれど
楽しんでもらえたらいいな。
私は丁寧に生活するのも好きだけど
ズボラというか、
気持ちにムラがあるので、全部完璧にはできない。
気持ちが乗っているとパーッとできちゃうけれど
できない時は引きこもり。
若い時みたいに気になるものなんでも
手を出してやることはできないし
やりたくない。
自分の傾向もわかってくるから
なるべく心地よく過ごしたい
40、50代はそういう時なのだなぁと思うので
そうした日々の生活を楽しむために
やっていることをちょこちょこ書いていきたいと思っています。
どうぞ、よろしくお願いします。あこ
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