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かあちゃんからの手紙 by Äiskä

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若い女の子たちに、自分のココロと身体をいちばん大切にしてほしいと願っている「かあちゃん」からみんなへ届けるメッセージ。
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#デジタルデトックス

癒しと休息を優先した2022年上半期、みえてきたことはリアルな日常と新しい感覚

こんにちは、あいすかです。 6月になりましたね。2022年の上半期が終わろうとしています。歳を重ねるごとに1年があっという間に過ぎ去っていくように感じるのは、わたしだけでしょうか。 草花の色がかわり、季節の移り変わりを感じることもありますが、最近ではご近所のお子さんが、ちょっと見ない間にいつの間にか青年になっていて、本当にびっくりしました。 あきらかに目に見えて成長・変化している人や環境に出会ったとき、「時の流れに浸っている自分」に出会います。 前回の記事でも書いたとおり

カラダの不調はココロを整える絶好のチャンス。できないからこそ見えてきたもの

こんにちは、あいすかです。前回記事を書かせて頂いてから、しばらく時間が経ってしまいました。皆さんはいかがお過ごしでしたでしょうか? さて、私はというと、昨年10月中旬から約2か月ほど、眼の疾患を患い、強制的にデジタルデトックスをしておりました。 オンラインが主流となってしまった現代において、そして、このコロナ禍において、数か月スマホもパソコンもほぼ見ない生活をするなんて、想像していませんでした。 全てのスケジュールをキャンセルまたは延期にしなければならない!!どうしよう!