【簡単漢めし】鶏むね×豆もやしナムル
こんにちは！
パーソナルトレーナーの櫻井です！
減量も終盤にさしかかり、ネタが浮かばないので
鶏胸肉の簡単レシピを公開します。
2分でできちゃいます笑
材料は、、、
・鶏胸肉
・豆もやし
・たまご
これだけあれば大丈夫です！
まず好きな大きさに胸肉を切って、炒める。
少し火が通ったら豆もやしナムルを適当に入れる。
最後にたまご🥚を入れてチャンプルすれば完成です！
めちゃくちゃ簡単でトレーニング後に急いで作ってもゴールデンタイムには間に合っちゃいますね✌️
お好みで塩を振りかけて味の調整してあげてください♪
今日も目を通していただき、ありがとうございました😊
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オンラインコーチングも行ってます。
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