女性ホルモンの乱れか

車の運転中にラジオからYUKIの「ランデヴー」♪が流れてきたんです。

YUKIの曲って、切なくなるんです。
歌詞の意味とかじゃなく、何となく、よく分からない気持ちが込み上げてきて泣けてくるんです。
この時も、車で1人泣いていました。

悲しくも寂しくもないのに、なんだか涙が出てくる時があるんですが、これは抑うつ状態なんだそうです。

NHKの「あさイチ」で、女性ホルモンの特集がされていました。

女性は大体毎日、こころが不調なんだそうで、生理周期を考えると人によっては、1ヶ月に4日しか調子の良い時が無いそうです。
イライラしたりしてしまって、1番身近な家族に当たってしまう事もあるみたいです。

ゲストのフォーリンラブのバービーが、「自分の中に飼い慣らせられないモンスターがいる」と、言っていたのが印象的でした。

男性の方で、「なんだか妻がイライラしてそうだから、そっとしておこう」って思った事がある方っているんじゃないでしょうか？
それは、正解でも間違いでもないです。というか、正解がないです。

この時の女性の気持ちとしては、人それぞれで

・ そっとしておいて欲しい
・ 責めずに受け止めて欲しい
・ 否定しないで欲しい
・「大げさな事」と思わないで欲しい
・ 共感して欲しい

など、人によって違いますし、その時の状況、状態で違います。

気持ちに寄り添って欲しいんですね。
めんどくさい生き物(女)ですみません。

私は、ホルモンバランスを整えるためにピルを服用していますが、それでも、こんなにこころが不調なのに、この不調に気づけていなくてイライラしている方、気分の落ち込みのある方で、治療していない人は頑張りすぎているんだろうなって思ったんです。

イライラしてしんどい！辛い！って方は病院の診察を受けてみてもいいかもしれません。