マガジンのカバー画像

キネシオロジーヨガ

17

本

キネシオロジーという気の流れを整える筋反射理論を用いて、ストレッチをメインとしたアーサナを行うヨガ。日々の心の調整としてお勧めのヨガスタイルです。いつも何某かの体の不調があ…

運営しているクリエイター: eiko_ichikawa

7月オンラインクラス

⚫︎7/8(水)20:00-21:00 ファンダメンタルヨガ ⚫︎7/15(水)20:00-21:00 キネシオロジーヨガ …

4年前

5

【キネシオロジーヨガ】＃8　膀胱経を整える

膀胱経を整えるには、足首を柔らかくし脛をしっかり使えるようになるのがポイントです。案…

4年前

4

【キネシオロジーヨガ】＃6　心経を整える

心経はハートと関連する経絡です。心経を整えるために必要な筋肉は肩の中のとっても小さな筋…

4年前

3

【キネシオロジーヨガ】＃7 小腸経を整える

小腸経は前腿や腹筋を動かしてあげると整えることができます。小腸経が整うと自己に安心感を…

4年前

5