【キネシオロジーヨガ】＃7 小腸経を整える

2020年6月8日 21:11

小腸経は前腿や腹筋を動かしてあげると
整えることができます。
小腸経が整うと自己に安心感をもつことができ、
その結果やる気がでたり挑戦できたり、前向きにさせてくれます。
小腸経を整えるストレッチを1日3分やってみましょう。

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