笑顔で人生が激変した笑顔カウンセラー
伊藤由美子です(*´꒳`*)
美味しかったぁー(≧∀≦)
美味しいものを食べると、
体が喜びますね💕💕💕
体が喜んでいると太らないよ☺️
『太るから食べてちゃダメなのにー』
と、気にしながら食べるのはアウト☠️
太るから……と思って食べてる。
太るよね😰😰😰
✨食べる時は食べる✨
心も体も幸せを感じるよ(*´꒳`*)❤️
食べない時は食べない。
メリハリを大切にすることは、
ダイエット成功の秘訣✨✨✨
本日も読んでくださいましてありがとうございます
(*´꒳`*)
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