猫背の人は実年齢より〇〇歳老けて見える！？

姿勢は人に与える印象としてとても大きな要素です！
その中で、猫背の人は実年齢よりも【5歳】も老けてみえるそうです！

腹筋を鍛えたり、重心を踵にしたり、背筋を伸ばしたりと、改善方法はたくさんあるので、
やりやすいものから試しましょう♪