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2022年4月22日 16:11
身体を巡るお茶身体を温め、寝起きすっきり クコの実、ナツメ、マイカイ花、ジャスミン茶こんな悩みのある方に足がつる…頭痛…胃のもたれ…耳なり…イライラ…腰痛…めまい…花粉のアレルギー症状…のぼせ…爪がかける…朝からお昼に飲むのがオススメです。350mlのお湯に大さじ1杯入れて約5分蒸らします。(蓋をした方が良いです)お好みでお茶の量を調整したり、蒸ら
2021年12月22日 13:39
冬は来年元気に過ごすための、良い種を作る時期。その種のパワーを蓄える臓器「腎」を補う黒い食材がお勧めです！( 薬膳茶の中身 )○ 黒豆… 補腎、活血、利水、補血、補陰○ 黒クコ… 補肝腎、補血、補陰、潤肺、明目○ マイカイ花… 理気、解鬱、化瘀○ 和紅茶… 活血このような方にお勧め末端冷え性腰痛、膝痛、肩こり、頭痛むくみ疲れやすい白髪が多い細毛、抜毛が気になる
