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基本は太った家畜です。たまに書きます。たまに痩せます。

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    体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜プロローグ〜

    幼少期からスポーツは好きで、3歳頃から水泳をやったり、中学高校では野球、大学ではロードバイクなど、比較的運動はしてきたと思う。 社会人になってからはそうもいかず、ゴルフなどの軽い運動はしていたが、それ以外は特段何もしていなかった。 食生活においてはより酷くなる一方で、好きなものを好きなだけ食べ、飲み会には時間と体力が許す限りほぼ参加するようになっていた。 そうしているうちにいつしか体はみるみる肥大化し、友達からは会うたびに太った？と訊かれる次第だ。 後ろめたさから体重計

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    体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜プロローグ〜

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    • 体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 6週目(10/04-10/10)〜

      体重100kgまで到達した私が半年かけて減量し、フルマラソンを完走するまでの成長記録です。(10月04日時点 92.5kg) 毎月4kgの減量、2022年2月に湘南国際マラソンでフルマラソンの完走を目標にしています。 ・痩せようと思ったきっかけはこちら ・企画概要はこちら ・第1週目のご報告はこちら ・第2週目のご報告はこちら ・第3週目のご報告はこちら ・第4週目のご報告はこちら ・第5週目のご報告はこちら よりご覧ください。 〇勢いでやってしまった...ものごとを進め

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      体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 6週目(10/04-10/10)〜

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      • 体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 5週目(9/27-10/03)〜

        体重100kgまで到達した私が半年かけて減量し、フルマラソンを完走するまでの成長記録です。(9月27日時点 92.9kg) 毎月4kgの減量、2022年2月に湘南国際マラソンでフルマラソンの完走を計画しています。 ・痩せようと思ったきっかけはこちら ・企画概要はこちら ・第1週目のご報告はこちら ・第2週目のご報告はこちら ・第3週目のご報告はこちら ・第4週目のご報告はこちら よりご覧ください。 〇なんだかんだで1か月が経ったわけだが時が経つのはあっという間で、開始して

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        体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 5週目(9/27-10/03)〜

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        • 体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 4週目(9/20-9/26)〜

          体重100kgまで到達した私が半年かけて減量し、フルマラソンを完走するまでの成長記録です。(9月20日時点 92.9kg) 毎月4kgの減量、2022年2月に湘南国際マラソンでフルマラソンの完走を計画しています。 ・痩せようと思ったきっかけはこちら ・企画概要はこちら ・第1週目のご報告はこちら ・第2週目のご報告はこちら ・第3週目のご報告はこちら よりご覧ください。 〇トラブル!?続きの第4週目がスタート営業の仕事をしているとお客様との急な会食が入ることがある。誘われ

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          体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 4週目(9/20-9/26)〜

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          • 体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 3週目(9/13-9/19)〜

            体重100kgまで到達した私が半年かけて減量し、フルマラソンを完走するまでの成長記録です。(現在94.4kg) 毎月4kgの減量、2022年2月にフルマラソン完走を計画しています。 ・痩せようと思ったきっかけはこちら ・企画概要はこちら ・第1週目のご報告はこちら ・第2週目のご報告はこちら よりご覧ください。 〇新たな決意！第3週目がスタート 先週が少し停滞気味というのもあってか、今週は程よく減量ができた。 ここまで勢いだけでフルマラソンとは言ってみたものの、一向に具体

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            体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 3週目(9/13-9/19)〜

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            • 体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 2週目(9/6-9/12)〜

              体重100kgまで到達した私が半年かけて減量し、フルマラソンを完走するまでの成長記録です。(現在94.7kg) ・痩せようと思ったきっかけはこちら ・企画概要はこちら ・第1週目のご報告はこちら よりご覧ください。 〇新たなルールを制定！第2週目がスタートここまでは比較的順調に体重が落ちてきたわけだが、もちろん毎日ではない。企画がスタートをしてから初めて増量を経験した。 原因は、脂肪が筋肉になった、体水分量が増えた、食べすぎ等色々考えられるので、そこをいちいち気にしても仕方

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              体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 2週目(9/6-9/12)〜

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              • 体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 1週目(8/30-9/5)〜

                体重100kgまで到達した私が半年かけて減量し、フルマラソンを完走するまでの成長記録です。 〇第1週目ついにスタートこれから始まる長き戦いの前に、まずは現状を把握しておきたい。 スタートをした8/30現在のスペックは175cm、96.7kg 。福岡ソフトバンクホークスのデスパイネとほぼ同じのスペックである。あと「すでに100kgないじゃないか！」という声が聞こえてきそうだが、実は少し前からランニングをしてしまっていたので100kgよりも少ない状態からスタートすることを許して

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                体重100kgの俺がフルマラソンを完走するまで　〜週次報告 1週目(8/30-9/5)〜

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