一ヶ月過ぎた。

調子悪い。本当に調子悪い。また二次障害の睡眠障害が暴れ出したようだ。眠っているのに途中でパチッと目覚めてしまう。再び眠りにつくまで相当な時間がかかるため、あまり寝た感じがしない。眠気は翌日まで残り、昼寝しないとぱっちりお目覚めできない。ついこの間まで落ち着いていたのに。ツラいよお。その代わり、夜になっていくにつれて調子が良くなってくるのである。このままでは規則正しい生活が送れないではないか。

noteを始めて一ヶ月が経過。調子の悪さや生きづらさと格闘しながら、どうにかこうにか更新を続けてきた。書き続けてどうなったかと聞かれても、心が軽くなったとか前向きになれたといった実感があまりない。ただ、現状を淡々と書いているうちに煩雑でざわざわしていた心の中が段々と整理できている感じにはなっているのは確かなんだ。

制作のしかたとしては、下書きした上で何本も書きだめしている。「ネタ切れ」が怖いので。ネタ切れすることなく、長く続けるにはどうすればいいのか。未だに答えが見つからない。本の感想や映画の感想をもっと入れていいのかな。もっと自分の心の中を深掘りした方がいいのかな。これからの方針が見えてこないんだよな。