相談技法のスタンダード。円滑なコミュニケーションツールとしても使える。『フラッと、ふわっと、ロジャースのクライエント中心療法』

『フラッと、ふわっと、ロジャースのクライエント中心療法』 1.　自己概念と有機的体験　 　クライエント中心療法は、カウンセリングスタイルや相談技法のスタンダードともいえる、現象学的自己理論に基づく心理療法です。 　自分自身が思っている自分像のことを「自己概念」といい、実際の出来事に対する主観的現実のことを「有機的体験」といいます。 　例えば、私は怖がりであると自分で思っていれば、これが「自己概念」となり、そして実際にお化け屋敷にいって恐がっている自分を主観的に感じれば