自分の心地良さを見つけ出せ

台風が直撃しそうなので、今朝は頑張ってスーパーまで歩いて、果物や缶詰を追加しておく。

14時きっかりに大雨が降り出し、喚起のために開けていた小窓を閉める。

すっかり暗くなり、なんとなく探したらYouTubeにメーデーがあったので見ている。

ナショジオの中でも、メーデーが1番好きだったんだよね。

その前は軽い家事をしながら、TMNを聴いていた。

Audibleで読みたかった小説があったのでライブラリーに保存。

夜聞こう。

アニメ進んでくれないかな…

[1巻] Fate/strange Fake(1)

今は飲んでなかったけれど、昔お通じの為に出してもらっていた防風通聖散、実は副鼻腔炎に効くという情報を得て、残っているのを飲み始める。

プラセボ効果だろうけど、少し楽な気がする。

次の通院日に、また処方してもらうかな。

ただ、私はストレスがたまると便秘になるけれど、それ以外はむちゃくちゃ快調なので、防風通聖散を飲むとお腹を壊すのがなぁ…

まあ、副鼻腔炎からの喘息が1番苦しいし、基本家にいる私は、お腹を壊してもさほど困らないので、副鼻腔炎に効くならいいかな。

スーパーまで歩いて帰ってきたあとは、しばらく喘鳴が酷かったけれど、今は落ち着いている。

また、ホットフラッシュほどではないけれど、若干のぼせがある。

とうとう更年期かな？

気圧の変化もあり、少し悲しくなったりイライラしたりするけれど、数日前に比べたら、かなり対処出来るようになっている気がする。

このままいくつかの問題が解決してくれたらいいな。