自殺のほとんどはビタミンD欠乏によるもの
2025/02/02
転載
自殺の理由はほとんどビタミンD欠乏です。
— jinpeiishii (@jinpeiishii) February 1, 2025
貧困だろうがいじめられようが失恋しようが、
金持ちでもモテモテでもどんなに愛されていても、
死のうとする人と生きようとする人がいます。
同じうつ病でもビタミンD血中濃度が15mg/mLを超えるどうかで自殺率は50%違います。…
参考資料
メーカーは挙げられませんが、大人なら1粒5000IUで安いのが基本です。
— jinpeiishii (@jinpeiishii) February 2, 2025
体重10kgあたり1000IUが目安です。https://t.co/BbTiAuaNg6