短い睡眠 エリー 2022年12月19日 03:35 昨日は夜10時に寝た。そうしたら1時過ぎに目が覚めた。夜中だった。昔書いた文をスマホに打ち込む作業にあてた。病の頃は長時間睡眠で健康なって短時間睡眠となった。“ナポレオン並みね”とゆう母を思いだした。 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #毎日note #健康 #スマホ #作業 #夜中 #ナポレオン #短時間睡眠 #長時間睡眠 #寝た #夜10時 #1時過 #昔書