自分に優しくするシリーズ

突然のトラブル（病気や事故など）で
いつも通りの１日が過ごせないとき
がんばれていないと感じる自分を許そう

なぜなら、人間生きていれば必ずあること
今日１日だけでこれから先の将来に大きく影響することはない
少しずつ元に戻していけばいい
ただそれだけ