はじめに〈読んでくださる皆さまへ〉

前回の投稿で私が呼吸・整体スクールの学びで感じたこと、大事だと思うことを書いていくと言いましたが、呼吸・整体スクールでの学びは身体、心、在り方、人との関わり（コミュニケーション）など多岐にわたり、大事でないものはなく全てが大事だと思っています。

本質的な学びをしたい方は呼吸・整体スクールで共に研鑽しましょうというのが私の想いです。
呼吸・整体スクールで学ぶ叡智は普遍的なものであり、具体的かつ技術として身につけられるものです。そして、受け取った方次第で活かせるものが変わります。

このブログでは、呼吸・整体スクールで学んだ叡智をそのままお伝えするのではなく、私の経験から感じたことを書いていくので私なりの解釈や表現が入ってしまうことをご承知、ご理解のうえで読んでいただければと思います。

今回ブログを書くにあたって、私自身もアウトプットするチャレンジでもあり、ただ自分のために書くだけでなく、読んでくださる方の存在を感じて書いていきますので、どうぞよろしくお願いいたします。