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どのみち
2023年1月7日 14:46
市販のニコチネルパッチを使った禁煙開始から、半年が経った。そもそも毎週１本記事を書くつもりでいたけれど、執筆できたのは以下の５本だけ。なんて飽き性なの。今回は「その後」と題して、ニコチネルパッチで禁煙してみてしばらく経つけど結局どうなったの？という点、ハッキリさせようと思います。【挑戦者基本データ】まずはおさらい。性別：女性年齢：30代前半職業：会社員喫煙歴：およそ10年喫
2022年7月16日 09:13
市販のニコチネルパッチを使った禁煙開始から、5週間経過。おかげさまで、続いております。やればできるやないかい、私！【挑戦者基本データ】性別：女性年齢：30代前半職業：会社員喫煙歴：およそ10年喫煙本数：MAX40本/日禁煙経験：あり（就職を機に、ニコチンガムで。３ヶ月で挫折）禁煙の理由：タバコがなくても精神安定できる人間になりたいから今回の禁煙プラン：市販のニコチンパッチ（ニ
2022年7月16日 08:26
市販のニコチネルパッチを使った禁煙開始から、4週間経過。誘惑に負けるもんか！【挑戦者基本データ】性別：女性年齢：30代前半職業：会社員喫煙歴：およそ10年喫煙本数：MAX40本/日禁煙経験：あり（就職を機に、ニコチンガムで。３ヶ月で挫折）禁煙の理由：タバコがなくても精神安定できる人間になりたいから今回の禁煙プラン：市販のニコチンパッチ（ニコチネルパッチ）で。商品案内に記載の8週
2022年6月21日 20:07
市販のニコチネルパッチを使った禁煙開始から、3週間が経過しました。禁煙は、3のつくとき（3時間、3日、3週間、3年）がキーポイントなんだってよ〜【挑戦者基本データ】性別：女性年齢：30代前半職業：会社員喫煙歴：およそ10年喫煙本数：MAX40本/日禁煙経験：あり（就職を機に、ニコチンガムで。３ヶ月で挫折）禁煙の理由：タバコがなくても精神安定できる人間になりたいから今回の禁煙プラ
2022年6月18日 10:56
市販のニコチンパッチで禁煙を始めて２週間が経過。いまのところ、誘惑に負けることなく、一本も吸わずに続いてます。【挑戦者基本データ】性別：女性年齢：30代前半職業：会社員喫煙歴：およそ10年喫煙本数：MAX40本/日禁煙経験：あり（就職を機に、ニコチンガムで。３ヶ月で挫折）禁煙の理由：タバコがなくても精神安定できる人間になりたいから今回の禁煙プラン：市販のニコチンパッチ（ニコチネ
2022年6月18日 10:16
禁煙外来での成功エピソードは結構ヒットするのだけれど、市販のニコチンパッチ（グラクソ・スミスクライン社のニコチネルパッチ）での禁煙体験談は、なかなか見つからない。せっかくなので、私の体験をここに記します。【挑戦者基本データ】性別：女性年齢：30代前半職業：会社員喫煙歴：およそ10年喫煙本数：MAX40本/日禁煙経験：あり（就職を機に、ニコチンガムで。３ヶ月で挫折）禁煙の理由：タ
