ナカジ
メンバーシップに加入する
ツーオペ育児でHappyな家庭を増やしていく為のサークルです♪ 家事・育児にノータッチのダンナにイライラしているママさんもたくさんいるでしょう。 仕事で疲れて癒してほしいパパさんもいるでしょう。 「子供の相手をしてほしい時にゲームばかりしてる」 「家事を手伝ってほしいのにゴロゴロしてイラッとする」 というママさんや 「仕事で疲れていても心を体が休まる場所がない」 「家事や育児を手伝うと厳しく指摘される」 というパパさん などなど、ワンオペ育児ママさんやパパさんのストレスは爆発しそう（している）ですよね。w このサークルでは、そんな想いをしているのは自分だけではないという事をサークル仲間と認識し、共有し合いましょう！ 僕が今までたくさん参加してきたセミナーや、読みあさった書籍の要点をまとめて短時間で理解して頂ける情報をたくさんお届けしていきます★ 僕も含めて一緒に学んでいけるサークルを作っていこうと思いますので、よろしくお願いいたします！
最近の記事
【後編】ストレスを感じている時に効果があるサプリ
ストレスを感じている時に効果があるサプリ後編です。 前編では 「マイナスの意味を書き換える為に必要な4つの栄養素」 をご紹介してそのうちの2つである ビタミンCとビタミンB群が ストレスにどう効果的なのか？ というところをご説明しました！ 後編は残り2つのビタミンEとカルシウムについてです！ ストレスを感じている時に効果があるサプリ・後編をどうぞ♪ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
再生【後編】ストレスを感じている時に効果があるサプリ
ストレスを感じている時に効果があるサプリ後編です。 前編では 「マイナスの意味を書き換える為に必要な4つの栄養素」 をご紹介してそのうちの2つである ビタミンCとビタミンB群が ストレスにどう効果的なのか？ というところをご説明しました！ 後編は残り2つのビタミンEとカルシウムについてです！ ストレスを感じている時に効果があるサプリ・後編をどうぞ♪ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 http://organic-self-therapist.macrobi... 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920... 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.ki... ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?mo... #ストレス #サプリ
マガジン
記事
【前編】ストレスを感じている時に効果があるサプリ
ストレスを感じている時に効果があるサプリがあります。 将来の不安、経済的な部分、パートナーシップ、子育て・・ ストレスを感じざるを得ないシーンは日常に山ほどあります。 でもそもそもストレスって一体何でしょうか？ 「ストレスが原因で病気になった」 「ストレスが原因で白髪になった」 「ストレスが原因で感情的になった」 などといった感じですが、ご覧の通りストレスは 『原因であり現象』 です。 この原因、現象を変えることはできませんが 「意味を書き換えること」はできます。 それに必要な要素の1つが栄養であり 大事な要素でもあります。 ストレスを感じている時に効果があるサプリ・前編 をどうぞ！ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
再生【前編】ストレスを感じている時に効果があるサプリ
ストレスを感じている時に効果があるサプリがあります。 将来の不安、経済的な部分、パートナーシップ、子育て・・ ストレスを感じざるを得ないシーンは日常に山ほどあります。 でもそもそもストレスって一体何でしょうか？ 「ストレスが原因で病気になった」 「ストレスが原因で白髪になった」 「ストレスが原因で感情的になった」 などといった感じですが、ご覧の通りストレスは 『原因であり現象』 です。 この原因、現象を変えることはできませんが 「意味を書き換えること」はできます。 それに必要な要素の1つが栄養であり 大事な要素でもあります。 ストレスを感じている時に効果があるサプリ・前編 をどうぞ！ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
寝ても疲れが取れない_サプリ
寝ても疲れが取れない人のための サプリ（栄養素）は4つあります。 ただサプリを摂れば完全に疲れが摂れる 訳ではありませんが 知って意識をして取り入れるだけで 朝の目覚めはかなり変わってきます。 寝ても疲れが取れない人は 何かを取り入れるだけではなく 何かを辞めることも必要です。 その辺も絡めて解説致します！ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
再生寝ても疲れが取れない人のための4つのサプリ
寝ても疲れが取れない人のための サプリ（栄養素）は4つあります。 ただサプリを摂れば完全に疲れが摂れる 訳ではありませんが 知って意識をして取り入れるだけで 朝の目覚めはかなり変わってきます。 寝ても疲れが取れない人は 何かを取り入れるだけではなく 何かを辞めることも必要です。 その辺も絡めて解説致します！ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
寝つきが悪い人に必須なたった1つのサプリ
寝つきが悪い人に必須なサプリは実は 「たった1つ」です！ ある程度一定数の方が『時差ボケ』を 経験された事があると思います。 その時差ボケと寝つきが悪い人は 体内時計と脳の仕組みが 似ている部分があります。 その解消法とは脳のはたらきを 「強制終了」すること！ その強制終了ボタンは自分の意思で押せません。 ある栄養素推してもらわないといけないのです。 その栄養素を解説します！ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
再生寝つきが悪い人に必須なたった1つのサプリ
寝つきが悪い人に必須なサプリは実は 「たった1つ」です！ ある程度一定数の方が『時差ボケ』を 経験された事があると思います。 その時差ボケと寝つきが悪い人は 体内時計と脳の仕組みが 似ている部分があります。 その解消法とは脳のはたらきを 「強制終了」すること！ その強制終了ボタンは自分の意思で押せません。 ある栄養素推してもらわないといけないのです。 その栄養素を解説します！ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
【後編】運動前に効果的な準備が整う7つのサプリメント栄養素
今回は、運動前に効果的な準備が整う 7つのサプリメント栄養素、後編です。 前編では 【運動前に効果的な準備が整う7つのサプリメント栄養素】や 【あなたの塩は敵か味方か？】 というところをお話しました。 後編はカリウムとナトリウムの 【過剰症で起きる事】 【選ぶ時に見るポイント】 【どのタイミングで摂ればいいか？】いう辺りを解説していきます！ 今回はサプリメントというより 運動前に必要な「塩の選び方」がメインですが とても重要な事です！ ぜひご活用ください♪ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
再生【後編】運動前に効果的な準備が整う7つのサプリメント栄養素
今回は、運動前に効果的な準備が整う 7つのサプリメント栄養素、後編です。 前編では 【運動前に効果的な準備が整う7つのサプリメント栄養素】や 【あなたの塩は敵か味方か？】 というところをお話しました。 後編はカリウムとナトリウムの 【過剰症で起きる事】 【選ぶ時に見るポイント】 【どのタイミングで摂ればいいか？】いう辺りを解説していきます！ 今回はサプリメントというより 運動前に必要な「塩の選び方」がメインですが とても重要な事です！ ぜひご活用ください♪ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
【前編】運動前に効果的な準備が整う7つのサプリメント
運動前に効果的に準備を整える為に 7つのサプリメント栄養素があります。 ポイントはミネラル。 ただミネラルはサプリメントとして 運動前に取り入れるというより 普段の「塩」がポイントです。 サプリメントとしてあまり気にしなくてもいい理由は 過剰症の心配があるからです。 その為には塩の選び方が重要です。 今回は天然のミネラルサプリメントである 「塩」にフォーカスして運動前の準備を 整えて頂ければと思います！ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
再生【前編】運動前に効果的な準備が整う7つのサプリメント
運動前に効果的に準備を整える為に 7つのサプリメント栄養素があります。 ポイントはミネラル。 ただミネラルはサプリメントとして 運動前に取り入れるというより 普段の「塩」がポイントです。 サプリメントとしてあまり気にしなくてもいい理由は 過剰症の心配があるからです。 その為には塩の選び方が重要です。 今回は天然のミネラルサプリメントである 「塩」にフォーカスして運動前の準備を 整えて頂ければと思います！ ▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲ この動画はs.s.f.k認定 サプリメント管理士資格に基づいて、教材を参考に情報を提供しています。 https://www.ssfk.co.jp IN YOU認定 オーガニックアドバイザー資格も活用しています。 https://macrobiotic-daisuki.jp 【あなたにベストな本物のサプリメントが見つかる無料カウンセリングはこちら】 organicbiyoushi@gmail.com 【ヒマラヤ】 https://www.himalaya.com/ja/show/1920853?Influencer_uid=3690899&Share_from=Web&Share_to=copylink 【ナカジのnote】 https://note.com/donationkidscut 【食育ヘアカット】 ★Instagram★ https://www.instagram.com/donation.kids.cut/ ★Facebook★ https://www.facebook.com/nowson21/?modal=composer¬if_id=1520244921493877¬if_t=aymt_make_page_post_tip&ref=notif
