人生を楽しくするのも、つまらなくするのも自分次第。だったら・・・【毎日読書日記#378】

2023年11月20日 07:12

みなさま本日もおはようございます🌅
朝から大移動で疲れたあおきです。

さすがに5時から２時間運転は大変。。。
そんな感じで今週もスタートです。

日記

この土日はずっと
仕事をしていました・・・

途中トレーニングや懇親会に参加したりと
人との交流があったので
まだ気持ち的には楽でしたが

ふとした瞬間にやはり
今、自分何やってんだろう？
と客観的に考えてしまう時間も
ありました・・・

友達と遊ぶ時間もほぼなく
人と関わる時間が
どんどん減ってきています。

せっかくの20代。
こんなんで終わらせるのは
非常にもったいないと感じているので
とにかく仕事をなんとかします。

それぐらいの覚悟を持って
様々な情報を集めにいかなければ
ならないということを改めて感じたので

これからも積極的に様々なことに
挑戦していきます🔥
この気持ちが消える前に。。。

なんでこんなに朝からアツい思いを持って
文章を書いているのかというと
今日下で紹介している一冊に
出会ったからです。

タイトルこそ少し長いですが
要は自分の人生を面白くするのも
つまらなくするのも
自分次第であるということについて
改めて考えさせられたからです。

今にわかったことではありませんが
想像以上に自分自身が発する言葉や
考え方はいい意味でも悪い意味でも
実現しています。

マイナスなことばっかり考えていたら
それこそ人生もマイナスの方向に
進んでしまいます。

少しでも良い結果をもたらすためには
いかに前向きに物事を考えられるかが
重要になります。

人生を好転させたい
今の現状から抜け出したい
という方は、まずは本書のような
心の底から元気が出てくるような1冊を
手に取ってみてはいかがでしょうか。

今日も1日元気に頑張っていきましょう🔥

タイトル
あなたの人生がつまらないいと思うんなら、
それはあなた自身がつまらなくしているんだぜ。
１秒でこの世界が変わる７０の答え

著者
ひすいこたろう

出版
ディスカヴァー・トゥエンティワン

タイトルに全てが要約されている。
人間、日常で起こる様々な出来事を

「最悪、ついてない」
と捉えるか
「ラッキー♪」
と捉えるか

これ次第でその人の人生は大きく変わっていく。

そんなオプティミスティックな考え方をするために
どんなマインドで行けばいいのかを
具体的な事例とともに７０もの
バリエーションで紹介した一冊。

全てとはいいわないが
ここ書かれている内容を実践すれば
何気ない毎日がより
充実したものになるかも！？

○人の感情の流れ
①出来事→②解釈→③感情→④行動
事実は直接人には影響を与えない。
その人の解釈を通じて、その人に影響を与える。
→大空を舞う鳥のように
　自由な視点から俯瞰して
　自分の人生を眺められるように

○なぜ妊娠すると妊婦が目につくのか？
意識が変わった途端
見える現実が変わる。
→意識さえ変われば
　一秒で世界も変わる

○がらがらのお店で食事をしよう
投げかけたものが返ってくる。
喜びを投げかけたら
喜びが返ってくる

○大変
ふりかかるすべての問題は
自分自身を飛躍させるために存在している
→大変＝大きく変わるチャンス

○空腹は最高のスパイス
我慢して我慢して我慢するからこそ、
その瞬間の喜びが増す
→空腹は幸福である

○１円玉を大切にしろ
大切にしたものから
大切にされる

○困ったとき
自分が困ったときに
相手も困ってないかを考えられたら、
みんなから愛される師匠になれる

○自分を受け入れる
かっこ悪い自分を受け入れて
かっこ悪い自分から始める
それこそ、最高にかっこいい生き方。

○言葉
言葉とは、なりたい自分を
引き寄せる検索エンジン
幸せを検索しよう

○未来
未来は考えるものではなく、決めるもの
何をしてどういきたいのか。
それを決めてしまう

最後までご覧いただき、ありがとうございます☺ サポートももちろんですが、なによりも「スキ」が励みになります🔥