T.k

元ランニング大嫌い、とあるきっかけで走ることの素晴らしさに気付く。 ランニングアドバイザー、‘日常にランニング風景を🏃✨’ 100mile完走までの道のりを綴ると共にそれを通して走ることの魅力を伝えたい

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元ランニング大嫌い、とあるきっかけで走ることの素晴らしさに気付く。 ランニングアドバイザー、‘日常にランニング風景を🏃✨’ 100mile完走までの道のりを綴ると共にそれを通して走ることの魅力を伝えたい

カムイシリトレイルラン2024振り返り⛰️🏃

こんにちは、 ランニングアドバイザーのT.kです！ 約3週間振りの投稿😇 今回は10/6に北海道当別町で開催されたカムイシリトレイル2024に参加をしてきたので、そちらのレースの振り返りと反省。 ⛰️カムイシリトレイルラン 北海道石狩郡当別町の道民の森、神居尻地区にある神居尻山(標高946.7m)が舞台。 札幌から車で1時間半くらいで行けるので比較的行きやすいです😄 神居尻山はアイヌ語のカムイ・シリを由来とし「神の山」という意味です。 山頂からの景色は、その名に恥じ

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    • 富良野トレイルラン2024をすっぽかす！

      9/22(日) 北海道富良野市で「富良野トレイルラン2024」というレースが開催されたみたいだ。 実は私もこのレースにエントリーをしていた。 私はなぜだか、エントリーした頃(結構前)から9月の最終週だと思い込み、9/23(月)に至るまで開催日を9/28(日)だと完全に勘違いをしていたのだ。 前泊なのでホテルも予約済みだった。 試走は行けないので、そろそろコースのチェックでもしとくかと登山アプリYAMAPで「富良野西岳」と検索する。 活動日記を見てたら、「9/22 富良

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      • スポーツの秋🍂ランニングを習慣化しよう🏃✨

        こんにちは！ ランニングアドバイザーのt.kです✨ 元ランニング大嫌い人間の私が、ランニングを習慣化するために大事だと思うことを自分自身の経験を踏まえ書いていきたいと思います。 ランニングをする目的は人それぞれですが、続けたい気持ちはあっても、中々続かない人やランニングをこれから始めたいけど、一歩踏み出せない人も多くいらっしゃると思います。 あくまで経験ベースですが、そういった方々に少しでも参考になればと思います✨ 🏃ランニングが継続できない理由 まずランニングが続か

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        • 🏃⛰️ランニングを始めたきっかけ🏃⛰️

          初めまして、ランニングアドバイザーのT.kと言います。 note初投稿は簡単に自己紹介とランニングを始めたきっかけ、noteで発信したいことについて書きたいと思います。 記録用でインスタもやってるので是非！ 🏃プロフィール 1990年生まれ。札幌市出身 大学は東京、卒業後はUターンで北海道へ 仕事と持病、プライベートで心身疲弊し休職 2021年からランニング開始、走ることの素晴らしさに気付く。 2023年からトレイルランニング開始。 2024年ランニングの知識をつ

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