ダイエット本を何冊読んでも痩せないあなたへ

ダイエット本を何冊読んでも痩せないあなたへ

ダイエット本、
今までに何冊買ったことでしょう。

太っていた頃の私は
【ダイエット本中毒】になっていました。

本棚が「ダイエット本の専門店」かと思うくらい
溢れていました。

この大量のダイエット本が
私の「精神安定剤」

いつまで経っても痩せない
不安、ストレスを少しは

紛らわしてくれました。

えぇ…。

声を大にして言わせてください。

紛らわしてくれました。

紛らわしてくれただけ…です。

読んでしまったら最後。
読む本がなくなります。

新しい本を探しに行かないと
欠乏症になります。

読む本がないと苦しくて

新しいダイエット本を求めて
本屋へ行く日々でした…。

「新しい本、出てないかな」

この時は本を買ったら
痩せそうな気がしていたんです。

✅この本だったら痩せるんじゃない❓

✅ビフォーアフターの写真もあるし

✅早くこの本に書いてあるダイエット法を
知りたい❗️

✅早く実践しなくちゃ

と、むさぼるように読んでいました。

必死で読んでいたので
すぐ読めてしまいます。

また読む本がなくなります。

そしてまた
欠乏症になって本屋へ…。

しまいに買う本がなくなっちゃうんですよね。

「紀伊国屋書店行かないと無理かな❓」
なんて考えたりして…。
　↑↑↑
え⁉️
そっちが問題⁉️

おかしいのに気づきました❓

いやいや、そうじゃなくて…。

読んでも痩せないですよね。
やらなきゃ痩せないですよね。

だけど当の本人には
見えてこないんです。

ダイエット本を読んだら痩せると言う
【思いちがい】をしてるから…。

読んでも痩せません。

ネットの情報も同じ。

延々と探しても痩せません。

【あなたに必要な痩せる情報】は
もう十分手元にありますから。

どうやって進めて行くか❓

こっちの方に
あなたの気持ちをシフトしてくださいね。

最後まで読んでいただきありがとうございます。

これからも
あなたのお役に立てるような記事を
投稿していきますので

スキ・コメント・フォローなどを頂けますと
めちゃくちゃ喜びます。

また書いていきますね。
おぎゅう。

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