万年ダイエッターは忍耐強い

痩せられない人って
実は強い人。

そんな風に言われたら
「え？」って思う人もいるはず。

実は、忍耐力のある人って
良くも悪くも

いくら自分が不幸せな状況でも
我慢ができてしまうんですよね。


例えば、
着たい服が着れなかったとき。

忍耐力の強い人は、
ダイエットする面倒臭さが勝って、

まあ我慢するかぁ…って
今の状況を受け入れてしまう。


しかし、忍耐力のない人は、
こんな自分が嫌だからって
ダイエットを簡単に始められるんです。


これってダイエットだけじゃなく、
人生の中で大事なことでも
起こってきます。

例えば、忍耐力の高い人は
いくら自分が行きたくない、
やりたくない仕事でも
我慢してできてしまう。

恋愛でも、
いくら自分が大事に
されていないと感じても、

今の状況を我慢して
受け入れてしまう。


しかし、
忍耐力の弱い人は、
自分に合わないと思ったら
転職活動をしたり、

自分のやりやすいように
仕事環境を変えるように
動けたりと行動を起こせる。

恋愛でも、自分を大切に
してくれない人と
一緒にいる状況に我慢せず、

すぐに別れたり
離れる覚悟を持って
彼と話し合うことができるんです。


あなたはいつまで
自分が不幸せな状況で
我慢し続けますか？

自分がいやだと思うことを
我慢しなくていい。

自分が不幸になるような
どうでもいいことは
どんどん諦めていこう。

忍耐力が低い＝やりたいことをやる
忍耐力が高い＝我慢できて現状を変えない

こういう考えをもって、
自分の幸せを一緒に
つかんでいきましょね。



それでは、また。

管理栄養士mou