痩せるためにはダイエット方法は関係ない

こんにちは、ぽっきーです！

今回、このnoteを書こうと思ったのは

｢今までに色んなダイエット方法を試したけど
全く効果が出なかった｣

｢自分は太っている方がお似合いなんだ｣

｢彼氏なんかいなくて当然なんだ｣

といった全てを諦めてしまったあなたに
投げ出して欲しくないと思い、書くことにしました。

なので、そこまで痩せる気がなかったり
軽い気持ちの方は見なくて構いません。

絶対に見返したい人がいる

痩せてオシャレしたい

いつまでも他人の目を気にしたくない

そういう強い思いを持つ人だけ、このまま読み進めてください。

さて、この先
何を紹介するのかと言いますと

ダイエット方法ではありません。

一体、何をお教えするのか。

物事を継続させる方法

です。

この記事に関しては

究極のダイエット方法というより

あなた自身の考え方、価値観を変えることにより

歯を磨くことのように、毎朝顔を洗うことのように、毎日お風呂に入るように

なにもストレスを溜めずに良い方向へと進む自分を手に入れることになります！

さらにこれさえ理解して自分のものにできれば
ダイエットだけでなく様々なことにも応用できます。

結局のところ、世の中には山ほどのダイエット方法が存在しています。

それなのに、なぜ痩せられない人が
自分含めこんなにも沢山いるのか。

それは続けられないからです。

あなたも心当たりはあると思います。

今日からダイエットして痩せてやろう
と始めたものの、1週間も続かなかった。

ジュースはやめようと思ったけど、気付いたら求めてしまっている。

そんな経験はあるでしょう。

その続かない原因と対策をお話したいと思ってます。

これは、私が考え突き止めたものなので
有料にさせていただきます。

ただ

これさえあなた自身に落とし込むことが出来れば
理想の身体を手に入れ、着たかった服も惜しみなく着こなせるようになるでしょう。

周りの目を気にせず、堂々と街中を歩く日も遠くありません。

ですが、ここで引き返してしまえば
いつまでも痩せられないままで
ダイエットの効果も出ずに辛いまま生きていくことになります。

進みたい道を決めるのはあなたです。