2ヶ月ぶりのフィットボクシング2
10月はウォーキングしたりしてました
ただ毎日ではなく、動ける時にやってた感じ。
寒さが出てからは、リングフィットと一緒にできなくて迷走してました😭
また再開はやっぱりフィットボクシング2
#FitBoxing #PunchRank pic.twitter.com/O7OKFHpDrb
— みや@日記📖☡✍ (@diarymiya) November 6, 2022
iPhoneのヘルスケアとアプリを連動してみました。
— みや@日記📖☡✍ (@diarymiya) November 6, 2022
やっぱり復帰はストレートオンリー
鬼はきつい。
しかしこれが昨日
今回のミッションを達成しました！
— みや@日記📖☡✍ (@diarymiya) November 7, 2022
達成回数3回目。 #FitBoxing #FIT30 pic.twitter.com/Cg2G3zzunE
まず今日はしっかりの初級コンビネーション2
1回じゃまだ汗はかかなかった
ヘルスケアと連動してるので、歩数ではないけど、kcalは200超えした pic.twitter.com/2wdp4XxhIr
— みや@日記📖☡✍ (@diarymiya) November 7, 2022
体力強化 ヒップ集中で1コマめで汗が。
デイリーはしっかりきついのきますね。
左 朝早くから仕事行ってる旦那の歩数
— みや@日記📖☡✍ (@diarymiya) November 7, 2022
右 フィットボクシングだけやってる私の歩数 pic.twitter.com/ahhroMe9jq
旦那の仕事並にkcal消費して満足
ついでに今日はこんなけ https://t.co/58hCgavxHp pic.twitter.com/AX29PSnGIC
— みや@日記📖☡✍ (@diarymiya) November 7, 2022
あとは継続ですねー。
また頑張りたいと思います。