Today➡️2010「継続は力なり～身体を鍛えましょう。」

☆☆「継続は力なり～身体を鍛えましょう。」2010.9.23.☆☆
昨日会社のHP担当業者が
一年ぶりに契約更新でやってきました。
去年は、彼の提案でgoogle apps〜
クラウドコンピューターがこれから主流になるよーということで
私も「！」と感じていたので取り入れました。

⭐️⭐️2024.9.22
あれよあれよというまに
時代はAIまで来ちゃってる
あの頃はまだ地元の起業家という認識で
14年後は？
会社名で検索してみたら
今じゃ関西だけじゃなく東京にも進出してる
少しジェラシーも感じるくらいの活躍だけど
なんだか納得する
コツコツやってきたんだね⭐️⭐️

仕事の話はさておき
いつも二人で何か変わったこと、
面白いことはない？と話すのだけど、
彼は、運動を始めたこと。
そして、我流でやって、身体を痛めてしまったこと。
リハビリしながらのトレーニングジムに行ってることを話してくれました。

私も8月からのジム通いを話しました。
胸筋を鍛えようとしていると
たまたま、スタジオの先生が、
やり方を見てて、注意をしてくれたんです。
あー。。
今まで何をやってきてたんだろう？と思うくらい違いました。
ちょっとした手の位置。
それだけでまったく負荷が違います。
ジムは、お金を払って運動をするけれど、
それだけの価値もあるんだなーと考えました。

そしてお互いに綺麗な汗がかけない。
ずっとデスクワークなので、
クーラーばかりの生活でいると
そこまで体が退化しちゃうんですね。

彼も、運動をしていても、体からの汗が出ず、
頭の髪の毛の生え際のみしか
汗がかけないと悩んでいました。

爽快な汗をかこう！　
汗をかくと、成長ホルモンが出るので、
体の若さにもつながるし、
何よりもやる気が出ます。

来年のお互いの姿を見るのが楽しみですね！って
さよならをしました。
すべてにおいて、継続は力なりですね。

⭐️⭐️2024.9.22
あれから私は会社も辞め
ジムもやめた
他の運動系のスタジオも続かなかった
そのうち、体調を崩した(u_u)
人間いつどうなるかわかんないからね
やれる時にやっておけ！
飲めるなら飲んでおけ！
走ることが好きなら走っておけ！⭐️⭐️

去年もこの時期、
イチローの快挙を感じていました。
9年連続200安打達成。
そして、今年は10年目であり、ほとんどもうすぐ目の前です。
ただ、毎日自分を信じて
自分ができることをやってるということ
その裏づけは、びっくりするくらいの努力なんでしょうね。
体の退化を感じれば、そこを補うことを考える。
すべてにおいて、プロとして。。

吉澤公寿　著「もっと知りたいローランサン」より「グールゴー男爵夫人の肖像」

⭐️⭐️2024.9.22
イチローのことはずっと尊敬している
人知れず努力し
継続する才能をひたすら磨いてる
💫大谷さんも変わりない
ミラクルとか、ドリームとかそんな物語を
勝手に思って、勝手に託してしまうけどね⭐️⭐️

今日は、知らない街へ行き
知らない人とたくさん出会います。
素敵な出会いになりますように。。
皆さんも秋分の日、お墓参りもしてくださいね。

⭐️⭐️2024.9.22
神戸・六甲に行ったはずだ
声の綺麗な心優しき女性と
ステンドグラスが素敵な教会に行った⭐️⭐️