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第9回水戸黄門漫遊マラソンに出ました 20241027

第9回水戸黄門漫遊マラソンにでました。この時期関東では、横浜マラソン、アクアラインマラソンもありますが、今年は水戸黄門漫遊マラソンを選びました。
最大のポイントは印籠型の完走メダルです。加えて、街をあげてマラソン参加者を応援してくれると評判なのがずっと気になっていたのも大きかったです。

  • 5時間15分を切るべくあれこれ計算していました。残念ながら手元の時計で5時間51分51秒という制限時間6時間ギリギリの結果になってしまいました。

  • 駅近くのホテルに前泊しました。駅前に24時間営業のすき屋があって助かりました。

  • 靴はNOVABLAST4にしました。GLIDERIDEだったら、もうちょっと速かったのかなとか思ったりもしますが、NOVABLAST4の厚めのクッションにだいぶ助けられた印象です。

  • 当日は最高気温21度と高めで、スタート時は日差しもそれなりにあり、かなりしんどそうな予感がしましたが、幸いなことに12キロあたりから曇り空になり、助かりました。晴天が続いていたらゴールできなかったと思います。ゴール後の15時ごろからちょっとだけ雨が降りました。レース中はほぼ無風でした。

  • 塩飴を5キロごとに摂取するため8個、ジェルを7キロごとに摂取するため5個用意しました。補給食でタブレットやチョコ等をいただくことができたので、飴は2個余りました。

  • 会場もレース中もトイレはふんだんにありました。ちなみにロキソニン効果なのか、トイレは20キロあたりに1回行っただけで済みました。

  • コース前半は比較的フラットで走りやすい印象でした。30キロあたりからアップダウンが続くのがしんどかったのと、有名なようですが、ゴール直前41キロあたりからの急坂が、あまりにきつくて笑っちゃいました。

  • 暑かったせいなのか、何か所かの給水所でスポーツドリンクはもちろん水も終了というところがありました。ちょっと焦りましたが、給水所が多めに設定されているのと、一般の方が用意されている私設エイドがそれなりにあり、とても助かりました。30キロあたりの私設エイドでドーナツを3個もとってしまいました。自分勝手な振る舞いと反省しておりますが、おかけでゴールすることができました。どうもありがとうございました。

  • 制限時間はまったく気にしていませんでした。しかし、第4関門、第5関門が残り10分を切っての通過となってしまいました。ただ、キロ9分前後でひっかかる想定なので、多くのランナーにとっては高いハードルではないのかなと思います。

  • タイムが遅かったのは暑かったのに加え、体重がここ最近82キロと多めなのも原因かと思います。フルマラソンを理由にして暴飲暴食を重ねてしまいました。

  • 応援には本当に励まされました。選挙もあったりして大変だったと思うのですが、随所でのぼりが立っていたり、応援旗が配布されていたりと、水戸全体でマラソンを盛り上げていこうという意気込みがとても伝わってきました。39キロあたりにあるトンネル内での応援が名所のひとつで、そこでは本当に足が軽くなりました。トンネルに限った話ではなく、関係者のみなさま、応援してくださったみなさま、大変お世話になりました。どうもありがとうございました。

  • ここ3年で、アクアライン(木更津)、横浜、水戸と関東地方で同時期に開催されるマラソンに参加しました。個人的には水戸が一番しっくりきました。来年も都合があえばぜひ参加したいです。

一番後ろのブロックからの参加でした。号砲から5分程度でスタートできました。
ベースメモ。ほとんど守れませんでした。


欲しかった完走メダル。カッコいい。
7キロまでキロ7分40秒を想定。
キロ8分をキープに作戦変更。
20から21キロのあたりでトイレ。
36キロあたりから足がさらに動かなくなりました。
ゴール直前の坂はホントしんどかったです。


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