10キロ 20250122ランニングメモ66:57 2 デコおよよ 2025年1月22日 07:03 キロ7分以上で、ちょっと苦しいくらいを意識。GlideRide 3 ダウンロード copy いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #ダイエット #ランニング #GLIDERIDE 2