発達障害を和らげる方法

本

ASD/ADHD当事者の実体験をもとに、発達障害の生きづらさを軽くするコツを紹介中。

運営しているクリエイター: まほ

#障害者

発達障害は見えない障害…当事者がヘルプマークに思うこと

最近、不思議と、赤地に白十字が描かれたヘルプマークをよく目にします。ヘルプマークとは、外見からは分からなくても援助や配慮を必要としている方々が、周囲の人にそれを知らせるマーク。東京都がはじめたこの取組みは、今や全国的に広がりつつあります。私は週5日、電車通勤をしているのですけど、1〜2日に1回はヘルプマークを見かけていますね。内閣府の調査によると、日本における障害者の割合は約7.4％（平成28年現在）。ヘルプマークをつけている人と毎日のように道ですれ違っても、何らおか

障害のある人に優しいブックカフェ・リスト（発達障害中心）

日本全国には、障害者にかかわるカフェがいくつかあります。同じ悩みがある人が交流できるカフェ、当事者が店員となって活躍するカフェなど…… それらのカフェのなかには、障害をテーマにした本を数多く置いているブックカフェもあります。お客さまはコーヒーなどを飲みながら、本を読むことができます。私は6月に、発達障害についての本を上梓しました。このようなブックカフェにお願いして、本を置かせていただくことになりました。以下、拙著が読めるブックカフェのリストです。（先着順に掲

発達障害のある人たちの居場所…Neccoカフェに自著を贈呈しました

私はこの6月に、発達障害とコミュニケーションをテーマにした本を上梓しました。多くの方に読んでいただきたく、障害者団体などに本を無料で差し上げているところです。このたび自著を、東京の西早稲田にあるNeccoカフェに置かせていただくことになりました。ご興味のある方は、ぜひ足を運んでみてくださいね。 NeccoカフェとはNeccoカフェとは、発達障害当事者による当事者のための、ブックカフェです。ADHD・ASD・LDがある人たちの、居場所づくりをめざしています。猫が日向ぼっこ

【拡散希望】発達障害の本を無料で差し上げます

「発達障害とコミュニケーション」をテーマにした本を、Kindleで出版しました。6月24日に電子書籍を、そして29日にペーパーバックを発売。おかげさまで、早々に反響をいただいています。障害者に関わる法人や団体で、本書を希望される方はいらっしゃいますか？もしよろしければ、ペーパーバックを無料で差し上げます！　今回はそのお知らせです。本書を無料で差し上げる理由1.当事者が楽にコミュニケーションできるように「発達障害をはじめとした障害のある人たちが、自分を大切にし

障害者は自己主張してはいけないの？～思いが言えない理由と、言いやすくなるコツ～

日本にはどれくらいの障害者がいるか知っていますか？　「平成28年生活のしづらさなどに関する調査」（厚生労働省）によると、障害者の総数は936万人。全人口の約7.4％が何らかの障害を抱えている計算になります。これだけ大勢の当事者がいると、困りごとの種類や程度など、多種多様を極めることが想像できるでしょう。「社会で活躍したい！」「個性を発揮したい！」と純粋に願っている当事者も、きっと多いはず。ところが、障害があるという理由だけで、自己主張が抑え込まれているケースは少なくありま

【お知らせ】合理的配慮に関する記事を福祉サイトに寄稿しました

合理的配慮をテーマにした記事を、福祉情報サイト・WelSearch(ウェルサーチ)に寄稿しました。企画から編集まで、心をこめて手がけました。ぜひ多くの方に、ご覧いただきたいです。（なお、以前の筆名である「あすか」名義で書いています）合理的配慮とは？「合理的配慮」という言葉を、見聞きしたことはありますか？障害のある人やそのご家族、支援者の方にとっては、お馴染みかもしれません。でもなかには、初めて知る方もいるかもしれないですね。合理的配慮とは、障害のある人が社会

ギフテッド支援よりも大切なこと…あらゆる個性の受け入れを

2022年8月7日。文部科学省が来年度からギフテッドの支援に乗り出すというニュースが、世間を駆け巡りました。ギフテッドとは、突出した才能の持ち主のこと。私はその一報に触れたとき、なぜか知り合いのＫちゃんのことを思い出しました。Ｋちゃんこそまさにギフテッド。写真よりもリアルな絵を描くことができました。それなのにどこか自信なさげで、もっとちゃんと働けるようになりたいと、嘆いていた女の子です。私はＫちゃんのような子が、才能を伸ばせるような支援があるのは嬉しいです。でもそれ以