「疲れからのメッセージを紐解く」アイビーマッピングワークショップ
脱疲労コンサルタント・川上おとじです。
先日、師匠・おのころ心平氏とのコラボセミナーにて、「疲れはカラダからのメッセージ」と題し、私の今の疲れをアイビーマッピングで紐解いてみました。
アイビーマッピングとは、クライアントが話したことをそのまま紙に書いて、マルで囲んでつなげていく、傾聴メソッドです。
思考の整理術とも呼ばれています。
そこで、出てきたのは、「自分を知る」ということでした。
そして、これは私の場合。さらに、日が違えば、また違った答えが出てくることもあります。
ワークショップ形式で、少しずつ解説しながら、みんなでワークをして、シェアしあいながら進めていきますので、初めての方でも大丈夫です。
ライフスタイルに応じて、平日昼・平日夜・土曜日の３つのクラスをご用意しております。
・病気じゃないけど、なんとなく疲れている方
・疲れのパターンを繰り返している方
・自分の人生を生きている感じがしない方
ぜひ、ご参加をお待ちしております。
詳細・お申込み
脱疲労コンサルタント・川上おとじ
脱疲労.net https://datsuhirou.net/