甘いモノがやめられない人がいつも疲れている理由
脱疲労コンサルタント・川上おとじです。
何を隠そう（隠してないかw）、私も甘いモノ大好きです。
なので、甘いモノを食べている人を取り締まる、スイーツ警察ではありませんので、ご安心ください。
でも、
・甘いのモノが好きだから
・甘いモノがやめられないから
・頑張ったんだからご褒美に甘いモノ
・もう一踏ん張りするために甘いモノ
・・・だと、元気を出すために食べた甘いモノが、かえって自分を疲れさせているかもしれません。
・甘いモノを食べるのであれば、こういう形で
・甘いモノを食べるのであれば、このタイミングで
それがわかると、これ以上疲れなくてすむかもしれません。
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脱疲労コンサルタント・川上おとじ
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