はじめましてとやりたいこと

自分の体重が過去最高どころか、女性一人分も増えてることに気づいた。
まじか。
階段を上るのを躊躇するのは当然として（当然なのか？）
最近は下るときもエッコらせのよっこいせだ。

80代ならともかく。私はまだ50代。
そしてSNSの怪しげな占いでは、98歳7か月まで生きるらしい。

ダイエットだ。
痩せねばならん。

ということで、レコーディングダイエット的に色々記録してみようと思う。
いまいち使い方わからんけど。

標準体重になるまで、どうぞよろしくお願いします。

自己紹介。
54歳　多分女性。
体重　さっきはかったら88.2KG
完全インドア派で、最近はYoutubeみたりSNS見たりだらだらするのが至福。