地道にコツコツ 2 Daisuke_Noda 2022年6月9日 14:39 栄養バランスがとれた1人前の料理をよく噛んで食べる。ストロング缶は1日1本。太陽の光を浴びて運動し、浴槽に浸かり、寝る。地道にコツコツやるしかないです。 #ダイエット #ロングブレスダイエット #体重計 #scale #オムロン #omron #loseweight #onadiet #watchmydiet #workout #jogging #checkmyweight #beerbelly #round #東方的威風 #プロジェクトa #a計劃 #projecta #ジャッキーチェン #成龍 #jackiechan https://youtube.com/shorts/yoOZAGdLhZk?feature=sharehttps://youtu.be/XvxDTIU-dn4 #ダイエット #体重計 #workout #成龍 #ジャッキーチェン #オムロン #jogging #scale #OMRON #プロジェクトA #round #beerbelly #loseweight #JackieChan #ロングブレスダイエット #onadiet #東方的威風 #watchmydiet #checkmyweight #ProjectA #a計劃 2 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート