マガジンのカバー画像

1分で読めるんだなこの記事たち

54
運営しているクリエイター

2023年1月の記事一覧

週初め|アメリカ留学171日目

週初め|アメリカ留学171日目

Kannaです!

8時 おきる

10時30分 タップダンスクラス

12時すぎ ヨガクラス

14時30分 ジム

16時 ASNRビデオ撮る

17時 友だちと電話でおしゃべり

18時 仮眠、夜ご飯

20時 ダンスの練習、勉強、留学報告書書く

22時 チアダンスのpractice

0時 帰宅、お風呂

1時すぎ 寝る

___

土日は休む日ということで、noteを書かないようにしま

もっとみる
頑張るために休む|アメリカ留学168日目

頑張るために休む|アメリカ留学168日目

Kannaです!

10時 おきる

11時半 ずっと行きたかったchipotleでブランチ

14時 YouTubeで留学ビデオとASMR撮る

16時半 ジムに行く、新しくジム仲間に会う

18時 コムドット見てのんびり

19時  お風呂、お片付け

20時  Asian Americaの宿題ビデオ

21時 友達と寮でのんびり

22時 ねる

_____

今日はのんびりできた!
凄く嬉

もっとみる
心と向き合う日|アメリカ留学167日目

心と向き合う日|アメリカ留学167日目

8時 起きる

9時 stress management

10時 taekwondo

11時半 reading assignment

13時 Study Abroad Fairのボランティア

15時 カウンセリングサービス

16時半 Asian americanの授業

18時 日本人コミュニティのイベントに少し参加

19時 Gym, workout

21時半 帰宅!、インスタ、no

もっとみる
ダンスいっぱいの日|アメリカ留学166日目

ダンスいっぱいの日|アメリカ留学166日目

Kannaです!

起きる

7時 日本のサークルのミーティング

9時 レポート提出、お友達と電話、2度寝

10時半 tap dance class

11時-16時 reading assignment

昼寝

18時 チア パフォーマンス

21時 チア練習

23時30分 帰宅

つ、つかれたーーー…

でもまだまだやりたいことありすぎて

努力も足りないし時間も足りない。

睡眠時間

もっとみる
ストレス耐性上がった!|アメリカ留学165日目

ストレス耐性上がった!|アメリカ留学165日目

Kannaです!

6時30分 起きる、YouTube撮影の準備

7時 朝ごはん、ヨガ

8時 YouTube撮影

9時 stress management class

10時 taekwondo class

12時 go to target ヨガマットを買いに行く

14時 友達とお昼ごはん

16時半 Asian American women in the film class

18

もっとみる
スローな1日、人生の目的も考えた|アメリカ留学164日目

スローな1日、人生の目的も考えた|アメリカ留学164日目

kannaです!

8時 起床、お風呂

9時 reading assignment,読書、瞑想

12時 Yoga class

14時  go to the gym, work out

16時  教科書購入

17時半  一時帰宅、cooking lunch, 電話

19時 DJのクラブの新歓

20時 yoga assignment

22時 チアダンスpractice

0時 帰宅

もっとみる
サベツってあるの?|アメリカ留学163日目

サベツってあるの?|アメリカ留学163日目

Kannaです!

8時 起床、チル

14時 友達とお昼ご飯

16時 お昼寝  

19時 カウンセリング

20時   reading assignment

21時 Youtube ASMR動画撮影・編集・投稿

22時   Instagram投稿・返信

0時   寝る

日曜日、朝からのんびり過ごせました⏰🔅

最高!

2日動いて1日ゆったり
を繰り返していきたいです

とくに月曜

もっとみる
チアパフォーマンス|アメリカ留学162日目

チアパフォーマンス|アメリカ留学162日目

Kannaです!

8:30 起きる

9:00 Asian Americans from Japaneseのビデオ視聴

11時 ながら日経聞きながらパフォーマンス準備

13時 チアダンスパフォーマンス

16時 帰宅、ted talk

17時 休憩、お昼ご飯

19時 片付け、reading assignment

20時 寮で友達とまったり

____

勉強は好きですが長時間ぶっ通しで

もっとみる
Yogaクラスでリフレッシュ|アメリカ留学159日目

Yogaクラスでリフレッシュ|アメリカ留学159日目

Kannaです!

8時 起きる

10時 インスタリール投稿

11時 ジムで workout

12時過ぎ Yogaクラス

13時 大好きなMeat Ball でお昼ご飯購入

14時 履修相談しにAdvisorさんのところへ

15時   大学の package centerにお米を取りに

16時   帰宅、コムドット見る、仮眠

17時半   チアダンス half time showへ

もっとみる
私の大学生活|アメリカ留学158日目

私の大学生活|アメリカ留学158日目

1日1日をオート操縦ではなく目的意識を持ってマインドフルに生きたいと思ったので
アメリカ留学中、1日の出来事を書いていこうと思います🫶😁😁

7時 起きる

9時 stress managementのクラス

10時すぎ taekwondoのクラス

歩きながらバナナ食べる

11時半 modern jazzのクラス

一回帰宅して仮眠

15時 履修変更のため大学に戻る

16時 Asia

もっとみる
一時休止

一時休止

ニューヨーク旅行全力で遊びすぎて

昨日から高熱でダウンしました

37度から39度を往復してて辛すぎる

必死に薬と炭酸水飲んでます

ニューヨーク旅行最初の方で

死ぬ手前まで行くつもりで旅行を全力でやりきる!

という馬鹿な目標を立てました
達成できたみたいです

高熱のせいで声が出ないのと耳が聞こえにくい......

でもアメリカの薬はまじ効果あるんですよ

留学メモ😃

中国語を喋る

もっとみる
元旦にひとりで寂しくManhattanを散歩してみた結果

元旦にひとりで寂しくManhattanを散歩してみた結果

こんばんは〜Kannaです!

さっきまでマンハッタンにいて

今は帰りのSUBWAYを待ちつつnote書いてます

事の発端は失敗からだった

間違えてあんま考えず3泊4日マンハッタン近郊に泊まることにしてしまって

ホテル代が7万円くらいに!

4日足らずで7万飛ぶの辛いよぅうううう

ということで萎えてたのですが

2時間くらい落ち込んだ後に

もう体が滅びてもいいから遊びつくそうと思って

もっとみる