3/19(火)
〜今日1日の流れ〜
5:30 起床
5:30〜6:00 身支度
6:00〜7:00 FP2級勉強+ウォーキング
7:00〜7:30 FP2級勉強
7:30〜8:00 朝食
8:00〜19:00 仕事
19:00〜19:30 夕食
19:30〜20:00 お風呂
20:00〜21:00 FP2級勉強
21:00 就寝
トータル勉強時間:2時間
増力しないとな〜と最近思いつつウォーキングを始めてしまったがために、食べる量が増えても体重が減ってしまっています笑
食事も数字で管理するのは大切ですね!
減量していた時に思いました。先輩からも「数字は嘘をつかない」って言ってましたがまさしくそうだなと思う最近でした!
では今日も悔いのない1日を!