自分の人生を選ぶ力:他人に依存せずに決断する方法
他人に左右される理由親の期待に応える人生:あるクライアントさんは、「親から『成功しなければならない』と言われ続けて育ちました。そのため、自分の本当の気持ちを無視して、親の期待に応えるためだけに生きてきました」と話してくれました。
他人の目を気にする生活:「自分の意志とは関係なく、他人の目を気にして行動してしまいます。『他人にどう思われるか』が常に頭にあり、自分らしく生きることができませんでした」と語る方もいます。
これらの悩みは、特にアダルトチルドレンに多く見られます。