壁立て伏せを70回やってから、青竹踏みをたくさん踏んで、足裏の血液の滞りを緩和して血液の流れが全身に回っているのがよくわかる！

寝るかな、眠れないけどね（汗）

豆乳ラテでもたまに飲みたいわ…★