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massan
2025年1月6日 19:55
あと55日松井の背番号と同じ数字。この正月休みは絶えず毎晩お酒を飲んだ。飲み過ぎは良く無いと言う良識はあるので、ロング缶1本ぐらい。とはいえ、正月太りで大台に乗ってなければ良いなぁと感じております。先週は週間42kmぐらい走れたが、依然として左股関節痛が強い。膝とかならまだなんとかいけるが、股関節痛は珍しい。恥骨でも無いが片足スクワットでも痛みがでるので心配。元旦に20km走っ
2020年1月13日 23:38
回復日にしてZwift今日は朝から晩まで雨模様。裏日本：北陸ではよくある天気。いつもと違うのは気温が高いことかな。雪がないことはバイク乗りとしては嬉しく、雨さえなければ外で乗ることもできる。本来明日が休息日の予定でしたが、明日はZWIFT Japan CUP seriesに参戦しようと思っているので、軽めにクリート調整しながら3本ローラー。バランスをとりながらのる3本ローラーはある意味とても
