Armor_Strong 2023年12月14日 08:42 【塩分】トレーニング中に塩分を摂るのも良いそうです。精製塩ではなく、天然塩で!私生活でも疲れ気味の時もオススメです。 いいなと思ったら応援しよう! チップで応援する #健康 #トレーニング #筋肉 #疲労 #倦怠感 #筋肥大 #ウエイトトレーニング #パワフル #鉄壁 #逞しい #がちむち 3