梶谷優真 2024年7月8日 21:24 認知の歪みのパターンを箇条書きにしてみる!とらわれの機制について、すっぱりとまとめてみる!cbt(act)についての本、読んでみよ! #エッセイ #ことだま #暴れだす手帖 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート