初めての投稿

自己紹介

初めて投稿します。カブマックスと申します。簡単に自己紹介させてください。

1970年代生まれで団塊Jrの後期に分類されるでしょうかね。本当にごく普通の会社の、年齢相応の中間管理職で、ごく普通のなサラリーマンです。

ただこんな私にも、一つだけ人に自慢できるスキルがあります。

「メンタルが結構強い」ことです。

社会人になって24年目を迎えますが、自動車部品メーカー⇒社員2人の零細企業⇒現在のSE会社と渡り歩き、様々な人と出会い、様々な業種/業務を経験してきました。

それらのおかげで周囲の方々からも「メンタル最強だな」とか「ホント折れないねー」とかいわれる事が多くなりました。

最近、メンタル不調から長期休暇を余儀なくされ、戦線を離脱するメンバーが多く聞こえてきます。

しかも年々その数が増えてきていると感じます。

メンタル不調は本人以外にも、職場仲間やご家族など様々なところに影響を及ぼします。

中にはその挫折経験を経て、強靭な精神力を手にする方もいらっしゃいますが、そのようなケースは稀です。

やはり予防することが一番だと思います。

メンタルは誰でも簡単に鍛えられる

そんなメンタル不調にならないためには、普段からメンタルを鍛えていくしかないと思います。

実際メンタルは鍛えられます！しかも筋トレのような痛みも苦しみも無く鍛えられます！

その辺りの具体的な方法、予防策、私の失敗談とそのリカバリ等を皆さんに共有していきたいなと思っています。

また、「サラリーマン→独立→サラリーマン」という経歴ですので、苦労した分、色々な仕事術を身に着けました。

不定期な投稿になると思いますが、継続はしていきたいと思いますので、以後よろしくお願いいたします。