【何もしない日こそ、最高の成長日！】

2025年1月15日 07:00

「モチベーションが下がる日って、誰にでもありますよね。何もしたくない、エネルギーが湧いてこない……そんな時、自分を責める必要なんて全くありません。

それは、心と身体が『ちょっと休もう』と教えてくれているサインなんです。だからまずは、『こんな日もあるよね』って自分を許してあげてほしいんです。

でもね、もし少しだけ気持ちが落ち着いたら、あなたが目指している未来を思い出してみてください。どんな未来ですか？

家族と笑顔で過ごせる日々だったり、自分の力で新しい世界を切り開いていくことだったり。きっとその先には、心がワクワクするような目標があるはずです。

そして、覚えていてください。目標の基準を決めるのは、他の誰でもない、あなた自身です。人によっては簡単だと思えることでも、今のあなたにとってそれが価値ある目標なら、それでいいんです。他人と比べる必要はありません。

あなたが「これを叶えたい」と思えるものに向かって進むこと、それこそが本当に大切なんです。

行動できない日があっても、理想の未来に繋がる道が消えるわけじゃありません。むしろ、その未来を思い描くことが、次に進む力をそっと後押ししてくれます。そしてその理想の先にある『幸せ』や『充実感』を、今一度思い出してみてください。

それは、あなたがどんな時も進み続ける理由になるはずです。

だから焦らなくていいんです。休むのも、未来のために必要な大事な時間です。

『今日は一息つこう』と思える日があるから、また新しい一歩を踏み出せる。

私はそう信じていますし、あなたもそうであると信じています。

ゆっくりでいい。あなたには、ちゃんとその未来に辿り着く力があります。だから、大丈夫ですよ。

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