Q. 長い休日から仕事モードに切り替えるには？

A. おはようございます。今日も素晴らしい天気ですね

さて、休日から仕事へのモード切替についてですね（笑）
たしかに、身体も頭も、休日に浸りきっていると、なかなか仕事に向いていかないものです

あんなに楽しかった時間も、終わってしまったらあっという間です
たくさんチャージしたような、逆にたくさんエネルギーを使ってしまったような

モード切替には、習慣の力が効きます

寝る時間や、起きる時間
仕事モードでの毎日のルーティンが戻ってくれば、自ずとモードは切り替わるものです

少しずつでいいので、仕事の時のルーティンを取り入れながら、残りの休日を過ごしてみてください