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走ることにまつわる日記

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replicant.fm の @kntr さんが最近日記を始めたと知ってイイなと思ったので、自分もやってみようと思う。コレ徒然草と同じ流れだな笑 頭の中でモヤモヤと考えていたり…
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2022年4月の記事一覧

4月25日(月) 曇り North試走

土曜日にNorthの試走へ行ってきた。丸山カット後のコースでどのくらい時間がかかるかを確認。 …

cosakai
2年前
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4月22日(金) 曇り UTMF開幕

いよいよUTMFが今日スタート。 天子山塊迂回でちょっと興醒めなところもあるけど、開催して無…

cosakai
2年前
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4月18日(月) 雨 疲労

土曜日の峠走の負荷が高ったせいか日曜日は全く動けず、高尾まで行ったもののただの散歩になっ…

cosakai
2年前

4月17日(日) 曇り 峠走

先週やり切れなかったヤビツ2本を昨日は完了。長い登り長い下りはいい負荷をかけることができ…

cosakai
2年前
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4月14日(木) 曇り 下り

YouTubeで見た彩の国の試走レポでSouthはそこそこ走れるとのコメント。 PodcastではNorthの下…

cosakai
2年前

4月12日(火) 晴 UTMF

今年は出ないUTMFがもうすぐ開催。 どんなコンディションになるのかに注目。 4月は天候のブレ…

cosakai
2年前

4月11日(月) 晴 暑さ対策

昨日の気づきとしては、何より気温次第で全く様相が変わるという事。 必要な水分もエネルギーも平時よりもかなり多く必要。つまりそれだけ携行する必要があるという事。 これはなかなかの難題だ。

4月10日(日) 晴 South2

今日は2回目のSouth2 試走。 前回よりもタイムが遅くてガッカリ。 疲れというより暑さにやられ…

cosakai
2年前

4月9日(土) 晴 事前準備

先日決めた通り峠走に向かっている。 彩の国の試走をしてると時々やはり試走している方と会話…

cosakai
2年前
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4月8日(金) 曇 暑さ対策

もう週末。今週は全然平日走れなかった。 で、明日より明後日が暑い様なので、試走は日曜日に…

cosakai
2年前
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4月7日(木) 曇 UTMB Major

ByUTMBレースのうちアジアパシフィックのMajor が香港からタイへ変更との報。 香港はメインラ…

cosakai
2年前

4月6日(水) 晴 今週末の練習

今週末の練習をどうするか思案中。 今日明日からかなり気温が上がるらしい。 登り下り共に傾斜…

cosakai
2年前

4月5日(火) 晴れ コース発表

大会HPで正式にコースが発表された。丸山カットの分、ニューサンピア周辺でスタート後に少し距…

cosakai
2年前

4月4日(月) 雨 コース変更

今年のNorthコースは丸山はカットとの事。 あそこが除外されると3km/20分位は短縮できるので関門ファイターとしてはとても大きい。完走の可能性が少し上がったと言える。 先月注文したザックがまだ届かない。今月の試走で使い勝手を試したかったけど、それが叶わない。UDのMountain Vest を使う事を想定して、使いにくかった脇ポケットの中身をカットした。コレでジェルやタブレットなど小物を安心して入れられる。 改めて眺めてみると、暑くなって装備減らせるならコレで十分行ける